La meditación acelera la
velocidad de procesamiento del cerebro al promover la girificación, es
decir la cantidad de pliegues que se encuentran en la corteza cerebral.
La girificación es el
proceso por el cual la superficie del cerebro sufre cambios para crear surcos
estrechos que se pliegan y que se conocen como circunvoluciones. Su formación
tiene por fin promover y mejorar el procesamiento neuronal.
A dichas conclusiones llegó
una investigación conducida por Eileen Luders, neurólogo de la Universidad de
California. El experto explica que una mayor girificación permite que el
cerebro procese la información con mayor velocidad.
Para analizar el efecto de
esta disciplina en la girificación cerebral, los investigadores tomaron
imágenes de resonancia magnética funcional de 50 personas que meditaban y
de 50 que no lo hacían. Sus conclusiones fueron publicadas en la revista
Frontiers in Human Neuroscience.
Investigaciones previas
encontraron que la meditación aumenta el tamaño del cerebro y mejora la
conexión entre las neuronas.
″No queríamos simplemente
comparar a los individuos que meditan y los que no. Buscamos observar
si hay una relación entre el tiempo de meditación de una persona y los
cambios que genera en el cerebro. Es decir, si el número de años de
práctica se relaciona con el nivel de pliegues en la corteza cerebral″.
Luders observó importantes
cambios en la girificación de varias regiones de la corteza cerebral, y subraya
que cuantos más años llevaban de meditación los voluntarios mayores eran
las modificaciones observadas en su cerebro, informó neomundo.com.ar. Fuente: RPP Noticias
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